अर्को दिन कसैलाई पनि टिप्पणीहरूमा सोधे कि धेरै क्यालोरीहरू र चिनीको ग्रामीणहरू छन्। मेरो टाउकोको शीर्षबाट मैले बुझें कि यो कचौरा लगभग 500 क्यालोरीहरू थियो, यद्यपि चिनीको बारेमा निश्चित थिएन।
मेरो सबैभन्दा नयाँ भिडियोहरू
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 3
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 3
अधिक भिडियोहरू
0 सेकेन्डको seconds1 सेकेन्ड
अगाडि
दौडका लागि झगडा गर्नुहोस् वा बाहिरका सुझावहरू
07:15
बाच्नु
00:00
08:21
00:51
क्यालोरी राजाका अनुसार त्यहाँ 1 कपको 1 कपको 1 कपको चिनी छ:
सन्दर्भको लागि, 1 कप एप्पलको 57 57 क्यालोरीहरू छन् साथै 11..3 ग्राम चिनी।
तर, मेरो परिस्थितिको लागि अझ उपयुक्त छ – के छ –
धेरै बालीर्दोमा धेरै क्यालोरीहरू छन्?
Prooryie राजाको लागि हामी धन्यवाद दिन सक्छौं, हामी उद्धार गर्न सक्दछौं, एक posts पाउन्ड तरलोबून * मा 1355 क्यालोरीहरू छन्।
राम्रो
त्यसोभए, म यी एक चुपचाप 1 miles माईल र हिंड्नको साथ साथै पैदल यात्रा गर्न सक्दछु। यसको लायक यसको लागि।
वास्तवमा सीके एक प्रकार्य छ जुन तपाईंलाई के गर्न सक्दछ कि तपाइँ के गर्न चाहानुहुन्छ को लागी तपाइँ को खाना को लागी कति लामो समयसम्म शेड गर्न को लागी।
* यद्यपि, म सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण वाहम्मर किन्न कोसिस गर्दछु जुन म कोम्बकोबाट पत्ता लगाउन सक्दछु ताकि म पाएकाहरू सम्भवतः ठूलो सम्भावना हुन्छ।
यो विश्वमा मेरो मनपर्ने खाना हो साथै म तापक्रममा फर्कन्छु भने मलाई मतलब छैन!
कथाको नैतिकता हो …
सम्पूर्ण तरबूज खाने एकमा क्यालोरीहरूको एक ठूलो सम्झौता अनावश्यक छ ताकि तपाईले धेरै जसो पेशेवरहरूलाई मजस्तै पेय पदार्थहरूमा मात्र छोड्नु पर्छ।
एक आगन्तुकले मलाई आज यो भिडियो पठायो। मैले बुझें कि मैले यो पहिले देखेको छु। जस्तो कि जब म ऐनामा हेर्छु।
धेरै अधिक तरबूज चाहानुहुन्छ? तपाईं सबै भन्दा राम्रो स्थान चिन्तित हुनुहुन्छ!
कसरी एक तरबूज कटौती गर्ने – द्रुत रूपमा सजीलो रूपमा!
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
भाग
ठूलो गाडीको
आलपिन
भाग
चिठी पत्र
भाग
यी छनौट गरिरहनुहोस्:
के दहीर्टल्याण्ड जोखिम-मुक्त छ अहिले नै राम्रो खानको लागि?
के दहीर्टल्याण्ड जोखिम-मुक्त छ अहिले नै राम्रो खानको लागि?
रेस्टुरेन्टहरू जुन महामारीको समयमा खुला छन्। नयाँ दिशानिर्देशहरू साथै सुन्तलाको क्षेत्रमा फ्रि-योको लागि स्वास्थ्य र कल्याण विधिहरू
ठ्याक्कै कसरी एक धेरै राम्रो कचौरा बनाउन – स्वस्थ बिहानको खाजा सुझावहरू!
ठ्याक्कै कसरी एक धेरै राम्रो कचौरा बनाउन – स्वस्थ बिहानको खाजा सुझावहरू!
ठ्याक्कै कसरी अन्नको मायालु कचौरा बनाउने। द्रुत बिहानको खाजा बनाउनुहोस् जुन तपाईंको लागि राम्रो छ र तपाईंलाई खाजा नभएसम्म पूरा गर्नुहोस्
मेरो विश्राम दिन बिहान दिनचर्या
मेरो विश्राम दिन बिहान दिनचर्या
मेरो बिहान दिनचर्यामा एक आराम दिन दौडिन। के म गर्छु, म आराम दिन को साथ एक रेटरको साथ खाँदै छु
म एक दिनमा के खान्छु – धावकहरूका लागि
म एक दिनमा के खान्छु – धावकहरूका लागि
म एक रनर द्वारा एक दिन भिडियो मा के खान्छु। खाद्य डायरी जुन मैले केहि खाजा खाजा, खाजा, डिनर र स्नैक्स पनि जोडेर
क्रिकेट चिप्स – चिप्स भिडियोमा क्रिकेट प्रोटीन
क्रिकेट चिप्स – चिप्स भिडियोमा क्रिकेट प्रोटीन
क्रिकेटले बनेको चिप्स। बगहरू प्रोटीन चिप्स समीक्षा खानुहोस्। म क्रिकेट प्रोटीन पाउडरसँग क्रिकेट चिप्स प्रयोग गर्दैछु – यो ‘
स्वस्थ बिहानको खाजा सुझावहरू साथै किन चिरार्डहरू उत्तम हुन्
स्वस्थ बिहानहरू सुझावहरू साथै पनीर पनिबोर्डहरू सबै भन्दा राम्रो हुन्
एक स्वस्थ ब्रेकफास्ट एक स्वस्थ खाजा बनाउन सुझाव। ठ्याक्कै कसरी एक चीज बोर्ड बनाउने। वास्तविक क्यालिफोर्निया दुध नुरिएका औषधिहरू साथै स्वस्थ मरको लागि सुझावहरू
St सेयरथोलिक द्वारा
।