म आज खाजाको लागि कच्चा भेडिज र फ्राइड भेजहरू खान्छु।
मेरो सबैभन्दा हालको भिडियोहरू
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 3
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 3
अधिक भिडियोहरू
अगाडि
Podtact Aug fuce arches ra
07:26
बाच्नु
00:00
08:21
00:51
एक सलाद को रूप मा पहिलो:
र त्यसपछि चिप्सको रूपमा। दुबै आफ्नै तरिकाले स्वादिलो थिए?
तर, म यहाँ खरिड बाहिर जाँदैछु, आज बिहान बेन र म हिंड्न गएँ। यो एक उदासिन दिन थियो, तर कम्तिमा यो अब वर्षा भइरहेको छैन !! मलाई लाग्छ कि यो यति धेरै वर्षामा वर्षा भयो यो नजिकको सानो तालमा डुखको गुँड ल्यायो। पानी sooooo ब्राउन हो।
हाम्रो हिंड पछि म घर आएँ र प्यानकेक्स बनाए। जब म panakees बनाएको छु म भान्छाको पर्याप्त गडबडी बनाउन को लागी, तर म तिनीहरूलाई यति धेरै प्रेम गर्दछु यदि मसँग समय र सामग्री थियो भने म यो गर्छु यदि मसँग समय र सामग्री थियो भने म यो गर्छु? हुनसक्छ आइतबार बिहान खुशी छ?
म केहि समयको लागि बेक गर्न चाहेको छु, तर मैले यस विचार गर्न सकेको छैन, जुन म LENT को लागि मिठाई छोडेको छु, तर मँ बिरहेको छैन)। तर – मैले एक स्वस्थ आयरिश सोडा रोटी रेसिपी फेला पारे जुन एक मिठो मानिदैन।
म अलि चिन्तित थिए यो आदर्श बाहिर आउँदैन कि अन्तिम पटक मैले खैरो रोटी बनाएको यो कुरा यो ठीक थियो। यो ठीक देखिन्छ, छैन?
यो धेरै घनिदान थियो कि मैले सम्पूर्ण गहुँ पीठोको प्रयोग गरें। मैले यसलाई पम्पकिन नमांकार पनि टोप्न समाप्त गरें। यो मिठो वा सिधा बाहिर सिधा आउट गर्न पर्याप्त हुन्छ मलाई वास्तवमै केही फलहरू समात्नु पर्छ! र “स्वस्थ हाइलाइट” दिन यो दिनको यो कोम्ब्यूब थियो! म पहिले नै राम्रो महसुस गर्छु? म केवल यो चीज यो चीज $ 45.500 को बोतल थिएन।
प्रश्न: तपाईको स्वस्थ सप्ताहको स्वस्थ हाइलाइट के थियो? कुनै अविश्वसनीय स्वस्थ खाँज ??
** हिजो थप गर्नुहोस्: हिजो रात म बेनसँग “तातो छलफल” भएकोमा अविश्वसनीय रूपमा ढिलो भयो। मैले एक ग्रिल गरिएको चीज स्यान्डविच र मध्यरात पछि चिप्स खाएँ। र हुनसक्छ एक तातो जेब चारै तिर 11 बजे
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
हिस्सा
ठूलो गाडीको
आलपिन
हिस्सा
चिठी पत्र
हिस्सा
यी लागि खोज्नुहोस्:
द्रुत द्रुत र स्वस्थ स्मूही रेसिपेहरू योगको साथ (कुनै प्रोटीन पाउडर आवश्यक छैन)
द्रुत द्रुत र स्वस्थ स्मूही रेसिपेहरू योगको साथ (कुनै प्रोटीन पाउडर आवश्यक छैन)
Togut को साथ स्मोरी रेसिप को हप्ता। Lovelly स्वस्थ स्लीनिली रेसिपीहरूले दहीको साथ प्याक गरेनन् द्रुत पाउडर खाना तयारी
आलु र Chorizo Taacos रेसिपी
आलु र Chorizo Taacos रेसिपी
रनर शाकाहारी रेसिपीका लागि सजिलो आलु र कोरियाको ट्याकोओहरू। मेरो मेक्सिकन क्लासिक कोर्नियाको हल्का संस्करण। रनर बन्दुक
कसरी एक राम्रो कचौरा को एक राम्रो कचौरा बनाउने – स्वस्थ ब्रेकफास्ट सल्लाहहरू!
कसरी एक राम्रो कचौरा को एक राम्रो कचौरा बनाउने – स्वस्थ ब्रेकफास्ट सल्लाहहरू!
कसरी एक स्वस्थ कचौरालाई अन्नीको कचौरा बनाउने। एक द्रुत ब्रेकफास्ट बनाउनुहोस् जुन तपाईंको लागि राम्रो छ र तपाईंलाई खाजा नभएसम्म पूर्ण राख्छ
लाइट ह्यास खैरो क्यासरोल नुस्खा – एक क्लासिकमा एक अपडेट
लाइट ह्यास खैरो क्यासरोल नुस्खा – एक क्लासिकमा एक अपडेट
लाइट हशब्रान क्यासरोइल नुस्खा। भाषा बोटानोहरू धावकहरूका लागि भयानक ईन्धन हुन् र यस नुस्खालाई द्रुत ब्रेकफास्ट ईन्धन मद्दत गर्न द्रुत ब्रेकफास्ट हो
Hummus पूर्ण विचारहरु को लागी राउन्डर रेडियोHummus पूर्ण विचारहरु को लागी राउन्डर रेडियो
नमस्कार! यो राष्ट्रिय हर्मीम दिन हो! हम्मस अझै पनि मेरो शीर्ष ke मनपर्ने खाद्यहरू मध्ये एक हो [बोनस पोइन्टहरू यदि तपाईं O
PB & Jeee सहज विधि
PB & Jeee सहज विधि
स्वस्थ pb र Jeee सजिलो रेसिपी। प्रोटीन प्यालेड बदाम बर जे जे जे जे जे जे जे जे जे जे जे जेंग र स्वस्थ फ्याटहरूको साथ तपाईंलाई पूर्ण राख्न
St सेयरथोलिक द्वारा
।