निलो एप्रोन आदर्श समय

व्यावहारिक रूपमा दुई हप्ताहरू फ्लोरिडामा दुई हप्ता पछि म गत हप्ता एक खाली फ्रिजमा जान सक्छु। म सामान्यतया एक यात्रा अघि न्यूनतम गर्न को लागी वा सबै चीजहरु खाने किराना राख्न को लागी कोशिश गर्छु! त्यसोभए जब मैले घर जेट-ल्याटेडल र भोकाएको रूपमा भोकमरीमा पायूको रूपमा pb बाहिर pbe को रूपमा पनि मँ व्याकुल गर्न को लागी म ASAP भण्डार गर्नुपर्छ। तर, म पनि एक टन को लागी एक टन को लागी एक टन को लागी मेरो टाउको को साथ ह्यान्डलहरु को साथ को साथ को साथ को साथ।

भाग्यवस मैले कलो एप्रोन खरीदको लागि मैले घर पाएको दिन डेलिभर गर्नको लागि व्यवस्था गरेका थिए। यो आदर्श समय थियो !! अचानक मसँग दुई स्वादिली स्वस्थ भोजनको लागि सबै सामग्रीहरू थिए मेरो ढोकामा पठाइयो।
मेरो सबैभन्दा नयाँ भिडियोहरू

Podtact Aug fuce arches ra
र यहाँ एक नयाँ भिडियो छ g पोडकास्टहरूको द्रुत रिपको साथ मैले हिजो सुनेको छु।
पोडकास्टहरू पुनःप्राप्तहरू:

नाटक क्लब – अप्रिल 201 2018 को शून्य ओ ब्रान्सियसको बारेमा जुम्ल्याहा o’brien को बारे मा, साथै योर्क फेगाईको डचेस। मनमोहक सामान!

बिहान टोस्ट पोडकास्ट – आजको तातो शीर्षकको बारेमा ईयूड अफ! समाचार घोषणाले शो पूर्ण रूपमा रद्द हुनेछ (समय पछि अलि बढी स्विच गरिएको छ, यद्यपि अब यो सकियो।

रैइलो स्कोप हीथ म्याकडोनाल्डको साथ – कप्तानको कप्ता क्याटेटसँग डेक गरिएको डेक गरिएको डेक रेडिनर

अधिक भिडियोहरू

0 मिनेटको minutes मिनेट, 2 seconds सेकेन्ड

अगाडि
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 4
01:21

बाच्नु
00:00
08:21
07:26

मेरो घरमा ताजा तरकारी भएकोमा म धेरै उत्साहित थिए! मसँग कुनै भेजीहरू थिएनन् र केहि ताजा चाहिएको थियो।

भेगास धेरै रोमाञ्चित थिए कि म माछा बनाउँदै थिएँ। ऊ माछा बनाउँन वा टर्की बनाएको एक ठूलो माग्ने होइन वा टर्कीमा उभिएको छ जब म गुफासम्म उब्जाउनेछु, साथै उसलाई केही पनि प्रदान नगर्। म सामान्यतया एक गरीब घरपालुवा जनावरको मालिक हुँ जुन मेरो कुकुरहरूसँग मेरो कुकुरको साथ ‘मान्छे खाना’ साझा गर्दैनन्।

म सराहना गर्छु कि निलो एफ्रनरले दिगो समुद्री खानाको साथ खाना उत्पादन गर्ने प्रयास गर्दछ। जब मैले देखें कि साल्मन जंगली पक्राऊ थियो मैले एसआरलाई फोटो पठाएको थिएँ।

के तपाईंले मेरो एकलाई मात्रै साथीहरू मात्र अलास्कामा हुर्काउनुभयो र माछावालाको घरबाट असिनाहरू र माछा मार्ने अधिकारबाट असेल भयो?! हो। उनी धेरै ग्रीष्मका लागि डु boat ्गाको साथ डूबमा व्यवहार गरे जब हामीले धेरै पहिलो भेट्यौं। मलाई विश्वास छ यो एकको कुरा हो। जे भए पनि मैले उनलाई सार्ननतर्फ उनको बुबाको लागि धन्यवाद भन्न भने। त्यो राम्रो थियो!

पहिलो रात मैले भुटेको आलुको साथ सालन रोल बनाएँ। साल्मन मेरो मनपर्ने मध्ये एक हो तर म साँच्चै बुझ्दिन कि कसरी यसलाई राम्रोसँग पकाउने छैन। मैले भर्खर प्यानमा मात्र फ्याँकिदिएँ र मसँग केही अनियमित मसलाको साथ पकाएको छ।

यो साल्मन रोलले मलाई यसमा रमाउने नयाँ तरिका सिकायो। यस खानाले मलाई केहि चीजको सम्झना गराउँदछ याद आयो। मन पर्यो।

आलु पूर्ण रूपमा बाहिर आए। यो सबै तरिकाले एक विजेता थियो।

र यदि तपाइँ भेगासको बारेमा सोच्दै हुनुहुन्छ भने …

मैले उसलाई सालमन छाला दिएँ। सर्नर पकाएपछि निर्देशनहरू यसलाई छालाबाट हटाइदिनु पर्ने थियो र कचौरामा फ्ल्याक्स। उसले पूर्ण रूपमा माछामा गोल गर्यो!

अर्को दिन मैले खाना # 2 लाई प्याक गरेको साथ साथै मेरो आमाबुबाको घरतिर लाग्यो। मैले तिनीहरूलाई केहि समय मा देखेको छैन साथै मेरा मानिसहरूलाई छुटाउनु भयो!

मेरो निलो एफनन शिपमेंटले 4 जनालाई सेवा गर्दछ त्यसैले यो मेरो आमा, बुबा र भाईको लागि पकाउन आदर्श थियो। अन्तिम पटक मेरो सानो भाईबले मद्दत गर्यो, यस पटक उसले अव्यवस्थित रूपमा। उनीहरूले दुई प्रकारका योजनाहरू प्रस्तुत गर्छन्, 2-पोयर प्लानका साथै घर योजना साथै म घरेलु योजनामा ​​छु भने मँ अहिले नै उत्तम प्रयास गरेको छु)।

तपाईंले आलु उमाल्नुभयो र त्यसपछि तिनीहरूलाई एउटा सानो मखरखानामा पकाए। Ah-mazing। पागल राम्रो जस्तै राम्रो।

म यस खानाको बारेमा खुसी भए किनकि मैले महसुस गरें जस्तो लाग्छ म उत्कृष्ट व्यंजनहरू हेर्दै छु तर उनीहरूले प्रयास गरेका छैनन्। यो खानाले मलाई कस्तो दुर्घटनामा विध्वंश गरिएको ट्याटरहरू बनाउनको लागि र उनीहरू यति ठूलो बनाउने भनेर म दुर्घटना कार्यक्रम दिन्छु।

तिनीहरू यति राम्रा थिए, म निश्चित रूपमा भाँडो आलु गाडीमा चढ्दै छु।

तपाईं प्रत्येक हप्ता केहि विकल्पहरूबाट चयन गर्न सक्नुहुनेछ साथै म सामान्यतया कुखुरा वा माछाकारिणहरू छान्न सक्दछु किनकि म ठूलो रातो मासु खाने हुँ।

तर तपाईं यहाँ एक टन कानन रेसिपी को एक टन आउट गर्न सक्नुहुन्छ असंख्य विभाजनको अवधारणा प्राप्त गर्न साथै तिनीहरूले प्रस्ताव गरे को विविधता को एक धारणा प्राप्त गर्न को लागी।

म अर्को पटक रामेन बनाउन चाहन्छु!

नीलो पाठकहरूको लागि निलो एप्रोन बिक्रीको:

निलो एपोनन पहिलो पहिलो अर्डरमा पहिलो 2 25 रिर पाठकहरूले तीन पूर्ण रूपमा नि: शुल्क भोजनहरू प्रदान गर्दैछन्। <- यो संकेत मा लिंक प्रयोग गर्नुहोस् प्रश्न: आज रातको खानाको लागि के हो ?? म: म धेरै साधारण साधारण क्विनेडिल्लाहरूमा विश्वास गर्दछु ... जुन ती खाना पछि एक प्रकारको विरोधी-फ्राइमेक्टिक लाग्छ। यो प्रकाशन निलो एप्रन द्वारा प्रायोजित गरिएको छ। सबै विचारहरू आफ्नै हुन्। मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस् बचाउनु साझेदारी हेरचाह गर्दैछ! भागठूलो गाडीको आलपिन भाग चिठी पत्र भाग यी छनौट गरिरहनुहोस्: मैले आज खाना डायरी - म्याराथन प्रशिक्षण हप्ता are मैले आज खाना डायरी - म्याराथन प्रशिक्षण हप्ता are म एक दिनमा के खान्छु। खाद्य डायरी बृद्धि गरिएको ब्लग प्रशिक्षण हप्ता Gorton को झींगा कचौरा - नयाँ कुल फ्रिज खाना Gorton को झींगा कचौरा - नयाँ कुल फ्रिज खाना गठनको झिंगाको लाइट्स नयाँ फ्रिजल खानाहरू - shirap sheba dubo dudodally र मा विचारहरु को लागी विचारहरु को साथै क्रीमरी मशरूम कटौट्टा कचौरा। निको Dive-polde cheptee फार्म द्वारा खाव Dive-polde cheptee फार्म द्वारा खाव म नयाँ पास्टर फार्म बोल्ड बोर टोकरी बन्द गर्दैछु! यी नयाँ फूड डिस्प्लेका साथ साथै तिनीहरूलाई भेट्टाए जस्तो भयो मेरो विश्राम दिन बिहान दिनचर्या मेरो विश्राम दिन बिहान दिनचर्या मेरो बिहान दिनचर्यामा एक आराम दिन दौडिन। के म गर्छु, म आराम दिन को साथ एक रेटरको साथ खाँदै छु सबै भन्दा राम्रो रनल साथै अप्रिल 201 2018 बाट दोहोर्याउनुहोस् सबै भन्दा राम्रो रनल साथै अप्रिल 201 2018 बाट दोहोर्याउनुहोस् अप्रिल देखि रेसिपी ब्लग पोडकास्ट सन्देश बोस्टन म्याराथन भिडियोमा सर्वश्रेष्ठ सुझावहरू साथै percent कम्पोनेन्ट ड्राईभ धावकहरूका लागि पोषण - रन विघटन दिन धावकहरूका लागि पोषण - रन विघटन दिन धावकहरूको लागि सबैभन्दा राम्रो आहार योजना के हो? धावकहरूका लागि पोषण सुझावहरू। चलिरहेको को लागी म्याक्रोहरू, खाना योजना कोष सुझावहरु को साथै कार्बहरु St सेयरथोलिक द्वारा ।