Sports

मैले राहासयन रिय्यू सॉकुल रेस चलाउन ट्याग गरें। हो, दौडको अघिल्लो रात। (शिता, जसले सोही बोस्टन म्याराथन दौडलाई उनको पीटीबाट कडा आदेशहरूमा र कडा आदेशहरूमा चोट पुर्याएको थियो।) चार स्पोर्टलाइन, भिसलाइन, भ्यासलाइन, शुक्रवार काउन्टीको साथ रन काउन्टीको साथ रन काउन्टीको साथ रन-सेनाको साथ रन काउन्टीको साथमा रन काउन्टीको साथ रन म्युनको साथमा रन म्युनको साथमा …

मसँग दुई मारावीनहरू आउँदैछन्। त्यो मेरो शरीरमा साँच्चिकै गाह्रो छ त्यसैले म यसलाई दयालु पोषणको साथसाथै आराम गर्न को लागी प्रयास गर्छु। मेरो ईन्धनलाई पत्ता लगाउन दौड प्रशिक्षणको साथ साथै पुन: प्राप्तिको साथ मेरो ईन्धनलाई सहयोग पुर्याएको छ। मेरो भर्खरको भिडियोहरू गोल्डन रिट्रिभरले आफ्नो गोली लिने छैन! अधिक भिडियोहरू 0 मिनेटको 2 मिनेट, 1 seconds …

नमस्कार! कस्तो भइरहेको छ? ठिक छ, यदि तपाईं अनाज को साथ खपत भएको छ भने म यो शानदार भईरहेको छु किनकि मसँग नयाँ रीजरको पफहरू बन्नियसको दायराल को मूल्यांकन गर्नुहोस् यी दुबैलाई केवल वसन्तको लागि प्रस्ताव गरिएको छ र दुबै अब स्टोरहरू स्टोरहरूमा छन्। जब मैले पहिलो पटक प्रयोजनालाई भेट्टाएँ जुन मलाई विश्वास गर्दछु कि …

नमस्ते! मसँग आज फिटकोडबाट उल्लेखनीय सल्लाह छ। यद्यपि धेरै पहिले चलिरहेको को बारे मा कुरा गर्न को लागी कुरा गरौं … आज बिहान मैले एक साधारण miles माईल हल्लायो र 21 दिन मर्मत पिलाइट गरें। यो श्रृंखलामा मेरो मनपर्दो कसरत होइन, यद्यपि यसलाई परिवर्तन गर्न यो ठूलो छ। मलाई यो ‘काम’ चाहिएको छैन। म पक्का …

नमस्कार! तिमीलाई कस्तो छ? तिम्रो सप्तान्तः कस्तो रह्यो? बुबाको मुख हेर्ने दिन? शनिबार? ठग? अल्छी दिन? म यहाँ हप्ताको म्याराथन प्रशिक्षणको साथ रिपोर्ट गर्न यहाँ छु तर मसँग नोटको लागि केहि लिल बम्पहरू छन्: मेरो भर्खरको भिडियोहरू Bife मिनेट खडा कोर कसरआउट धावकहरूको लागि कसरत स्ट्यान्ड अक्स कसरत तपाईं घरमा गर्न सक्नुहुन्छ। कुनै उपकरण कोर …

यस सप्ताहन्तमा आधा म्याराथन आधा म्याराथन दौडें! साथै मेरो एक राम्रो साथी पातलो छालाले पूर्ण म्याराथन दौडेर पहिलो स्थान जितेको थियो। उसलाई बधाई छ !! (सम्झनुहोस् जब SR को चलिरहेको ब्लग थियो साथै हास्यास्पद थियो र मसँग सबै समय हिंड्ने र मलाई दौडहरू छनौट गर्नुहोस्? मँ सम्झन्छु?) मेरो सबैभन्दा नयाँ भिडियोहरू म एक दिनमा खान्छु …

यो बिहान उज्यालो र छिटो miles माईल रन को लागी चाँडो र चाँडै उठ्छन् – तपाइँले पाउनुभएको छ तर तपाइँले पाउनुभयो तब, म एन्सेन वेन (एयरपोर्टको होइन, सान फ्रान्सिस्कोको टाउकोमा हिर्काए। सुन्तला काउन्टी एयरपोर्ट, ल्याक्स भन्दा प्रयोग गर्न धेरै सजिलो छ! मेरो भर्खरको भिडियोहरू म एक दिनमा खान्छु – रनर संस्करण मैले दिनमा के खाएँ। …

नमस्ते! म मेरो बिहानको पालीबाट ढोकामा हिंड्दा मैले समुद्री डाकूको लुटमा फ्याँकिदिएँ। मलाई लुट मन पर्छ त्यो अपीयात अनुसरण गर्दै, खाजा थियो – एक रिकरेप्टु चिनियाँ चिकन सलाद। यो मेरो एक मनपर्ने हो, किन म यसलाई दैनिक बनाउँदिन भनेर निश्चित छैन? मेरो सबैभन्दा हालको भिडियोहरू म्याराथन प्रशिक्षण दिन 4 म्याराथन प्रशिक्षण जर्नबौ ‘चेक इन गर्नुहोस् …

यो बिहीबार स्वीकारोक्ति दिउँसो छ! मेरो लागि मेरो सबै फोहोर साना रहस्य (वा कम्तिमा इन्टरनेटमा लेख्न तयार छु। कन्फर्मेसन … मेरो सबैभन्दा हालको भिडियोहरू म्याराथन प्रशिक्षण दिन 4 म्याराथन प्रशिक्षण डायरी डेरी वेब 6 चेक इन गर्नुहोस् अधिक भिडियोहरू 1 मिनेट 1 मिनेट, 21 सेकेन्ड अगाडि त्यसपछि उनी गएको थियो – पुस्तक समीक्षा 04:20 बाच्नु …

नमस्कार! ढिलाइको लागि माफ गर्नुहोस् – मसँग 2 बिहान ग्राहकहरु थिए। किनकि म पहिले चलाउन चाहान्छु म चम्किरहेको र चाँडो उठ्छु! म दौडिएकी छैन किनभने शनिबार मेरो मांसपेशीहरूलाई आराम दिन बाँकी छ, र आज पनि कडा महसुस भयो। मेरो सर्वश्रेष्ठ हेमस्ट्रिंगमा मेरो सब भन्दा ठूलो गाँठो छ जुन व्यावहारिक क्र्याम्पमा परिणत भयो। मैले सार्न रनमा …