दैनिक खेलकुद

मसँग दुई मारावीनहरू आउँदैछन्। त्यो मेरो शरीरमा साँच्चिकै गाह्रो छ त्यसैले म यसलाई दयालु पोषणको साथसाथै आराम गर्न को लागी प्रयास गर्छु। मेरो ईन्धनलाई पत्ता लगाउन दौड प्रशिक्षणको साथ साथै पुन: प्राप्तिको साथ मेरो ईन्धनलाई सहयोग पुर्याएको छ। मेरो भर्खरको भिडियोहरू गोल्डन रिट्रिभरले आफ्नो गोली लिने छैन! अधिक भिडियोहरू 0 मिनेटको 2 मिनेट, 1 seconds …

नमस्कार! कस्तो भइरहेको छ? ठिक छ, यदि तपाईं अनाज को साथ खपत भएको छ भने म यो शानदार भईरहेको छु किनकि मसँग नयाँ रीजरको पफहरू बन्नियसको दायराल को मूल्यांकन गर्नुहोस् यी दुबैलाई केवल वसन्तको लागि प्रस्ताव गरिएको छ र दुबै अब स्टोरहरू स्टोरहरूमा छन्। जब मैले पहिलो पटक प्रयोजनालाई भेट्टाएँ जुन मलाई विश्वास गर्दछु कि …

नमस्ते! मसँग आज फिटकोडबाट उल्लेखनीय सल्लाह छ। यद्यपि धेरै पहिले चलिरहेको को बारे मा कुरा गर्न को लागी कुरा गरौं … आज बिहान मैले एक साधारण miles माईल हल्लायो र 21 दिन मर्मत पिलाइट गरें। यो श्रृंखलामा मेरो मनपर्दो कसरत होइन, यद्यपि यसलाई परिवर्तन गर्न यो ठूलो छ। मलाई यो ‘काम’ चाहिएको छैन। म पक्का …

नमस्कार! तिमीलाई कस्तो छ? तिम्रो सप्तान्तः कस्तो रह्यो? बुबाको मुख हेर्ने दिन? शनिबार? ठग? अल्छी दिन? म यहाँ हप्ताको म्याराथन प्रशिक्षणको साथ रिपोर्ट गर्न यहाँ छु तर मसँग नोटको लागि केहि लिल बम्पहरू छन्: मेरो भर्खरको भिडियोहरू Bife मिनेट खडा कोर कसरआउट धावकहरूको लागि कसरत स्ट्यान्ड अक्स कसरत तपाईं घरमा गर्न सक्नुहुन्छ। कुनै उपकरण कोर …

यस सप्ताहन्तमा आधा म्याराथन आधा म्याराथन दौडें! साथै मेरो एक राम्रो साथी पातलो छालाले पूर्ण म्याराथन दौडेर पहिलो स्थान जितेको थियो। उसलाई बधाई छ !! (सम्झनुहोस् जब SR को चलिरहेको ब्लग थियो साथै हास्यास्पद थियो र मसँग सबै समय हिंड्ने र मलाई दौडहरू छनौट गर्नुहोस्? मँ सम्झन्छु?) मेरो सबैभन्दा नयाँ भिडियोहरू म एक दिनमा खान्छु …